チームの力で成功させるオンラインダイエット！【BeTEAM】を体験！

チームの力で成功させるオンラインダイエット！【BeTEAM】を体験！

ジムに行っても続かないダイエット。。

何度目のダイエットなんだと諦めていませんか？

皆さんも知っている通り、ダイエットを続けるのはなかなか難しいです。

それは一人でダイエットをしているからです。

一緒にダイエットに挑戦する仲間がいたら。

今回はそんなあなたにオススメの
チームでのオンラインダイエットサービス【BeTEAM】のご紹介です。

【BeTEAM】の特徴

①チームだから続けられる
4週間ごとにそれぞれの減量目標やチームルールをみんなで決めていきます。この時間がBeTEAMの1つのポイント。またダイエット知識や身体について学び、痩せる構造を理解していくことがきます。

ひとりでは辛いダイエットも、同じ目的を持った仲間と一緒だから頑張ることができます。ひとりで取り組むダイエットとは異なり、仲間とお互いに励まし合って行うことが嬉しいですね。

②運動強度を徐々に上げていく
運動経験がない方でも無理なく取り組めるメニューになっています。徐々に強度が上がるメニューにより、怪我の心配もなく安心してトレーニングに参加できます。

運動に自信がなくても無理なく続けることができるよう設計されていますね。

③いつでもみんなと繋がれる
毎日の食事内容をチームメイトとのチャットに投稿します。時には同じ悩みを持った仲間同士励まし合うこともあるので、ダイエットのモチベーションコントロールにつながります。

さらに、

ダイエットを継続していく中で生まれた悩みや、チームの中では話しにくいこと・普段質問しにくいこともコーチが個別に相談に乗ってくれます。コーチングはBeTEAM開始前・開始後・最終タームに適宜設定されているので、安心してチームダイエットに取り組むことができます。

食事指導、運動指導、コーチングのサービスを16週間のプログラムで受けられるので成果を出しやすいんです。

4ヶ月間取り組むことで、習慣化できるのも嬉しいポイントですね。

今なら無料でオンラインカウンセリングを受けることができるので、トレーニングの疑問点など聞けるチャンスです！
 運動初心者でも安心して利用できるのでまずはカウンセリングを！

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